www.youtube.com 尊敬される人の３つの共通点 ①愚痴らない マイナスの話をしない ということ 愚痴るという行為は 相手の貴重な時間を奪う 迷惑行為です 愚痴は自分だけでなく 相手も不幸にすることを 忘れてはならない ②威張らない 優しくて腰が低い という…

www.youtube.com 老化を遅らせる脳の鍛え方 ① 1日に10回は笑う 私たちは年齢を重ねるほど 笑う回数が減ります それは 若い頃に比べて 驚きや感動といった 感性が鈍くなるからです 「笑わなくなるから年を取る」 とも言えます ② 1日に100回は深呼吸する 人は…

www.youtube.com 本当に幸せになる方法 人間にとっての 本当の幸せとは 目に見える何かを 所有することではなく 誰かのためになることをすること 私たちは 目に見える何かを所有することよりも 自分の力を誰かに与えて その相手のために 貢献できたと思った…